Преимущества трезвости. Пять причин, чтобы завязать с алкоголем.

Решение бросить пить алкоголь – смелый и достойный восхищения выбор! Приняв это решение, вы уже сделали первый шаг на пути преодоления зависимости. Но в процессе исцеления от алкоголизма возникает множество соблазнов и не раз приходит мысль о тщетности очередной попытки. Преодолеть такие сомнения будет намного легче, сосредоточившись на том, насколько преобразится ваша жизнь, когда она будет трезвой. Осознание того, что ждет вас впереди, поможет утвердиться в желании изменить свою жизнь и жизни близких людей. А осознание долгосрочных преимуществ поможет вам приблизиться к счастливой и полноценной жизни, которую вы заслуживаете.

Итак, давайте посмотрим, как может измениться ваше физическое и психическое здоровье, когда вы станете вести трезвый образ жизни.

мужчина жестом показывает отказ от алкоголя

Причина 1. Останьтесь живым!

Факт, что алкоголь убивает, давно общеизвестен. Только по официальным данным Росстата, ежегодно от употребления алкоголя умирает около 50 тысяч россиян, это в среднем около пяти человек в минуту. Пока что вы не в их числе, но, оставаясь в алкогольной зависимости, вы должны понимать, что стремительно приближаете день своей смерти. Регулярные выводы из запоя здесь не помогут — надо что то в корне менять в своей жизни.

Поэтому очевидно, что, отказавшись от употребления горячительных напитков, вы значительно повышаете свои шансы на жизнь!

Причина 2. Восстановление здоровья.

Употребление алкоголя разрушает человеческий организм. Происходит разрушение абсолютно всех систем и органов, только некоторые проблемы проявляются быстрее и острее. Поражение печени, поджелудочной железы, центральной нервной системы, репродуктивной способности, ухудшение зрения – лишь немногие первые признаки полной потери физического здоровья.

При отказе от постоянных возлияний здоровье человека начинает восстанавливаться. Работа органов постепенно приходит в норму и бывший зависимый сможет жить полноценной здоровой жизнью.

мужчина валяется рядом с бутылками из под вина

Причина 3. Психологическое преображение.

Наиболее частая проблема, с которой сталкиваются алкозависимые люди – это негативное влияние алкоголя на психическое здоровье. Все виды алкоголя являются, по своей сути, сильнейшим депрессантом, угнетающим центральную нервную систему человека, включая головной и спинной мозг. Воздействие алкоголя на центральную нервную систему вызывает замедление дыхания, ухудшение кровоснабжения головного мозга и провоцирует потерю самоконтроля и неадекватную оценку ситуации. Как следствие, возникают депрессивные состояния, навязчивые идеи и нежелание жить.

Как вы понимаете, приняв решение о трезвости, вы можете восстановить не только физическое, но и психологическое состояние.

Причина 4. Социальная адаптация.

Как бы ни старался человек сохранить свой статус, будучи алкоголиком, постепенно он теряет связь с миром. День за днем такие люди теряют работу, семью, друзей. За этими простыми словами стоит очень много боли, опустившийся пьяница остается один на один с собой и своим пристрастием к выпивке. Даже таким же собутыльникам он нужен только тогда, когда есть деньги на выпивку.

Но каждый человек, даже самый пропащий, мечтает быть кому-то нужным, его душа отчаянно нуждается в чьей-то любви и признании. Сделав решительный шаг к трезвому образу жизни, он значительно повышает свои шансы на хорошую работу, верных друзей и любящую семью.

горюющий молодой человек за бутылками на столе

Причина 5. Позвольте себе счастье!

Как часто вы видели счастливого пьяницу? В нашем языке есть выражения «горький пьяница», «пить горькую». Всё это очень точно передает состояние пьющего человека: боль, разочарование в жизни, неверие в свои силы, предательство, отчуждение, враждебный мир вокруг.

Алкоголь дает временную, сиюминутную иллюзию довольства жизнью. Кратковременный обман, за которым следует неминуемое возвращение в реальность, очень часто усугубляемое жестоким абстинентным синдромом. И тогда кажется, что единственное верное решение – быстрее вернуться в алкогольное забытье, где «море по колено». Со временем этот самообман стимулирует к увеличению дозы и частоты употребления и становится образом жизни, со всеми неизбежными последствиями.

Обратитесь за помощью

Разве об этом мечтал когда-то много лет назад маленький ребенок, а ныне спивающийся тип? Остановитесь, вспомните свою мечту. И сделайте самый первый шаг навстречу счастливому себе!

Если вы или ваши знакомые нуждаются в помощи — звоните в наш реабилитационный центр лечения алкоголизма «Дом Надежды». Будем рады выслушать вас и подобрать помощь исходя из ваших обстоятельств.

Читайте также: